Las redes sociales podrían mejorar la salud de los adultos

Podría mejorar la salud mental en los adultos y ayudar a evitar los graves trastornos psicológicos como la depresión y la ansiedad

Mónica Zarco | El Sol de Toluca

  · domingo 17 de noviembre de 2019

Foto: Cortesía | @BritneyStress

Contrario a la idea general del daño que causan las redes sociales en los individuos jóvenes, el uso regular de las redes sociales y de Internet en general podría mejorar la salud mental en los adultos y ayudar a evitar los graves trastornos psicológicos, como la depresión y la ansiedad, esto según un nuevo estudio de la Universidad Estatal de Michigan, Estados Unidos.

Las plataformas y la expansión de las tecnologías para la comunicación facilitan la interacción con las personas, así como el entretenimiento y el acceso a la información de la salud, lo que podría explicar este efecto, destaca Keith Hampton, profesor de medios e información en la Universidad Estatal de Michigan.

Se explica que la "mala fama" de las redes sociales, tal vez, se debería a que hasta ahora, los adultos no han sido el foco de muchas investigaciones sobre el tema, mientras la mayoría de los estudios sobre las redes sociales se han centrado en jóvenes y estudiantes universitarios, de modo que los efectos podrían explicarse por las distintas etapas de la vida y no por el uso que se hace de la tecnología.

Debido a esto se propuso estudiar poblaciones más maduras, analizando datos de más de 13 mil relaciones de participantes adultos en el Estudio de Panel de Dinámicas de Ingresos de Estados Unidos, la encuesta de hogares más antigua del mundo.

Descubrió que los usuarios de las redes sociales tienen un 63% menos de probabilidades de experimentar un malestar psicológico grave de un año al otro, incluida la depresión mayor o la ansiedad grave.

El estudio, publicado en el 'Journal of Computer Mediated-Communication', concluye que alguien que usa un sitio de redes sociales tiene 1.63 veces más probabilidades de evitar problemas psicológicos graves.

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