¿Por qué es malo usar chanclas por tiempo prolongado?

Aunque te sientas a gusto con ellas en esta temporada de calor usarlas no resulta tan conveniente, en especial si nunca te las quitas

Luis Lazcano | El Sol de Toluca

  · domingo 15 de marzo de 2020

Foto: Cortesía | @thetourism_eu


Al llegar a casa lo único que queremos es descansar y quitarnos los zapatos sin embargo no todo es comodidad y frescura con las chanclas. Pese a que te sientas a gusto con ellas, usarlas no resulta tan conveniente, en especial si nunca te las quitas.

Por si no lo viste | Si tienes estos alimentos en tu refrigerador, sácalos

Riesgo de lesiones

De acuerdo con podólogos, el problema de la mala sujeción no se reduce a chanclear sino que aumenta el riesgo de caídas, torceduras y esguinces.

Y no es lo único pues si regularmente te llevas las chanclas al trabajo, con el tiempo podrías sufrir tendinitis de Aquiles e inflamación del tejido de la planta del pie, debido a lo plano de la suela.

Por si fuera poco, la suela no sólo es plana, sino delgada, lo cual provoca un mayor impacto en tu talón, provocando un dolor intenso.

También puedes leer | ¿Una hamburguesa vegana puede saciar más tu hambre que una de carne?

Tu esfuerzo al caminar es mayor. No sólo “engarrotas” los dedos para sujetar la chancla, además arrastras el pie y tobillo, lo cual puede dañar tanto a éstos, como a tu rodilla e incluso cadera.

Callos: Ese “aferrarte” a las chanclas para que no salgan volando, puede provocarte callos, en especial entre el dedo gordo y su vecino.

Ampollas: Si eres fan de las de pata de gallo o flip flops, esto podría causarte una ampolla, pues el roce entre la tira y el interior de tus dedos es constante.

No te salvan de todos los hongos. Quizá puedan salvarte de los que se esconden en la ducha o alberca, pero no de los que están en ellas.

Aunque no lo creas, si tus chanclas todo el tiempo están mojadas, se convierten en un ambiente perfecto para que salgan hongos y se reproduzcan. Esto en especial si son de base de espuma.

Daña tu postura: Al ser planas, no le dan un buen apoyo a tu pie ni cuerpo y, por lo tanto, tendrás una mala base para tu postura, por lo tanto, es muy común que camines más encorvada.